Bài Thuốc / công dụng Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
Thông tin về Bài Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách được cập nhật lúc 2022-01-20 09:00:36 , hi vọng bài viết có thể giúp các vị cập nhật thêm ít kiến thức để có thể phục hồi sức khẻo sống lâu trăm tuổi. A Di Đà Phật
Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
20/01/2022
Váng sữa là một thực phẩm tốt giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Và được nhiều bậc cha mẹ tin dùng với mong muốn con mình sẽ cao lớn thông minh. Tuy nhiên, không phải bố mẹ nào cũng biết cho trẻ ăn váng sữa đúng cách. Sử dụng váng sữa không đúng cách cũng như không phù hợp đều gây nguy hiểm cho trẻ.
Những Nội Dung Cần Lưu Ý1. Lợi ích của việc ăn váng sữa đối với trẻ nhỏ2. Những lưu ý để cho trẻ ăn váng sữa đúng cáchNhững trẻ nào có thể dùng váng sữa?Cho trẻ ăn váng sữa đúng cáchNên cho trẻ ăn váng sữa vào lúc nào trong ngày?Cách bảo quản váng sữa?
1. Lợi ích của việc ăn váng sữa đối với trẻ nhỏ
Váng sữa là một sản phẩm được sản xuất từ sữa. Trước đây, váng sữa được chế biến bằng cách vớt phần trên cùng của sữa sau đó làm lạnh. Ngày nay sử dụng máy quay ly tâm rồi tách phần trên để ra váng sữa.
Ngoài ra, còn có váng sữa nhân tạo chế biến từ các loại dầu thực vật như dầu dừa, dầu cọ… Bổ sung thêm casein – đạm sữa bò và đường lactose.
Váng sữa là một thực phẩm tốt giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ nếu cha mẹ biết cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
Thành phần của váng sữa cũng bao gồm chất đạm, chất béo, chất đường, các vitamin và chất khoáng. Tuy nhiên hàm lượng các chất dinh dưỡng này khác so với sữa nguyên chất. Tỉ lệ chất béo trong váng sữa thường chiếm nhiều nhất khoảng 50% năng lượng. Chất bột đường khoảng 40% năng lượng. Còn chất đạm chỉ khoảng 6-7% và lượng vitamin khoáng chất rất thấp.
Có thể thấy, hàm lượng chất béo trong váng sữa rất cao nên cung cấp nhiều năng lượng cho trẻ. Vì vậy, váng sữa được ưu tiên sử dụng cho trẻ bị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Hoặc những trẻ mới ốm dậy cần nhiều năng lượng. Chất đạm, vitamin và khoáng chất trong váng sữa không nhiều. Do vậy các bậc cha mẹ không nên dùng váng sữa để thay thế sữa cho bé. Mà chỉ dùng làm bữa phụ bổ sung năng lượng thêm cho trẻ trong ngày.
2. Những lưu ý để cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
Những trẻ nào có thể dùng váng sữa?
– Chỉ nên dùng váng sữa như thực phẩm bổ sung cho trẻ.
– Chỉ dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Ưu tiên sử dụng cho trẻ bị thiếu cân, suy dinh dưỡng. Hoặc những trẻ mới ốm dậy cần nhiều năng lượng để hồi phục cơ thể.
xem thêm: Điều trị suy dinh dưỡng trẻ em bằng y học cổ truyền
– Không dùng váng sữa cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Bởi hệ tiêu hoá của bé chưa phát triển hoàn chỉnh để tiếp nhận và tiêu hoá các sản phẩm mới. Do vậy, trẻ dễ bị rối loạn tiêu hoá khi ăn chúng.
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn. Mà không cần ăn dặm thêm bất cứ thực phẩm nào khác, kể cả uống nước lọc.
– Một số đối tượng trẻ khác cũng không nên sử dụng váng sữa. Đó là trẻ đang bị tiêu chảy, trẻ dị ứng với sữa bò. Hay những trẻ bị thừa cân béo phì. Vì váng sữa có năng lượng cao sẽ khiến trẻ càng tăng cân, dẫn đến béo phì và các bệnh mãn tính khác.
Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
Như thế nào là cho trẻ ăn váng sữa đúng cách? (Ảnh internet)
Nguyên tắc khi cho bé mới bắt đầu ăn là phải cho ăn từ ít đến nhiều để xem phản ứng của trẻ. Lượng váng sữa cho trẻ ăn trong ngày phụ thuộc vào tuổi, cân nặng của trẻ và loại váng sữa được mua.
Có thể tham khảo liều lượng cách cho trẻ ăn váng sữa dưới đây:
Từ 6-12 tháng tuổi: cho ăn từ 1/3 đến 1 hộp váng sữa trên ngày
Từ 1-2 tuổi: thường ăn 1 hộp trong ngày, chia làm 2 lần
Trên 2 tuổi: có thể cho trẻ ăn từ 1-2 hộp/ ngày.
Cha mẹ nên dựa vào khả năng hấp thu và sở thích của trẻ để điều chỉnh. Đối với những bé bị dị ứng với sữa hay thiếu men hấp thu sữa, nếu muốn cho trẻ ăn váng sữa cần lưu ý. Cha mẹ nên tập cho con ăn dần dần ít một để thăm dò. Nếu có hiện tượng đau bụng, đi ngoài thì ngưng sử dụng váng sữa và tham khảo ý kiến bác sỹ.
Nên cho trẻ ăn váng sữa vào lúc nào trong ngày?
Thời điểm ăn váng sữa cũng quan trọng. Giúp trẻ hấp thu chất dinh dưỡng trong váng sữa tốt nhất và tránh tác dụng không mong muốn. Một vài lưu ý dưới đây sẽ giúp bố mẹ:
– Không nên cho trẻ ăn trước bữa ăn vì làm bé ngang dạ sẽ bỏ bữa ăn chính.
– Tốt nhất cha mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa vào các bữa ăn phụ trong buổi sáng và buổi chiều (khoảng 9h và 15h). Để tránh trường hợp bé bị nôn trớ, cha mẹ có thể cho bé ăn sau bữa ăn chính 1h đến 2h để bé không bị quá no.
– Không nên ăn váng sữa vào buổi tối hay trước khi đi ngủ. Vì sẽ làm bé đầy bụng khó ngủ.
Cách bảo quản váng sữa?
– Để váng sữa không bị hỏng tốt nhất hãy bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Hoặc nếu không có tủ lạnh nên để váng sữa trong phòng thoáng mát dưới 25 độ C.
– Cho trẻ sử dụng sớm sau khi mua, không nên để váng sữa quá lâu. Khi đã mở hộp váng sữa cần ăn ngay để hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn.
– Không cho trẻ ăn váng sữa hết hạn sử dụng. Hay khi hộp váng sữa có dấu hiệu hư hỏng (bị phồng rách, biến dạng…).
Váng sữa có tác dụng bổ sung các dưỡng chất cho bé, giúp bé có đủ năng lượng cần thiết trong giai đoạn phát triển. Tuy nhiên, cha mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa đúng cách để trẻ có thể hấp thụ tối đa dinh dưỡng từ váng sữa. Ngoài váng sữa, bé cũng cần được cung cấp các thực phẩm khác giàu năng lượng như bột, cháo, thịt, cá, rau xanh và hoa quả… để bé có bữa ăn cân đối, hợp lý giúp phát triển tối đa trong những năm đầu đời.
BS Huyền Hương
(Visited 29.691 times, 8 visits today)
Lượt xem:
29.842
Tags:
ăn váng sữa vào lúc nào trong ngày
cách bảo quản váng sữa
cách cho trẻ ăn váng sữa
cho bé ăn váng sữa như thế nào là đúng
cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
Bài viết cùng chủ đề
Cách tăng cân cho người “ăn mãi không béo”
7 loại nước uống thích hợp cho mùa hè
Công dụng của lò vi sóng trong nấu một số món ăn đơn giản
Các món ngon từ hàu giúp nâng cao bản lĩnh quý ông
Nhu cầu nước khuyến nghị theo cân nặng, tuổi và hoạt động thể lực
9 loại thực phẩm tốt cho gan không phải ai cũng biết
Thực phẩm tốt cho phụ nữ trung niên
Đậu đỗ nguồn dinh dưỡng quý giá
Mẹo nhỏ giúp bạn sử dụng thực phẩm đông lạnh an toàn
Kinh nghiệm chọn hải sản tươi ngon
Trả lời
Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *
Nhấp chuột vào đây để hủy trả lời.
Bài viết liên quan
Người bị đi tiểu buốt, tiểu rắt nên ăn gì?
7 nguyên tắc an toàn khi ăn hải sản mùa nắng nóng
Một vài điều quan trọng cần biết khi ăn bưởi
Cách ăn khoai lang giữ dáng đẹp
Giá trị dinh dưỡng của các món ăn chế biến từ côn trùng
Mùa lạnh nên ăn gì để tốt cho mắt
8 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ của bạn
Điểm danh mặt không tốt của sữa chua
Bài Thuốc nhân gian / Công dụng Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách
– Sau đây là thông tin về Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách , quý vị lưu ý là nên đọc tham khảo nhiều nguồn bài viết khác nhau để có một lượng kiến thức lớn hơn và hiểu rõ sâu rộng hơn về công dụng tác dụng của bài thuốc mình đang tìm ưu điểm và nhược điểm. Đặc biệt điều quan trọng là quý vị phải có mục tiêu sống, nghị lực phi thường, sống có khoa học, tâp thể dục các bài liên quan nội tạng 10 phút mỗi ngày.. đó là liều thuốc tinh thần lớn nhất. A Di Đà Phật
Hanya blogger biasa yang suka berkelana di dunia maya mencari seonggok informasi yang kiranya dapat berguna untuk dirinya. Terimakasih telah membacanya.
